sog

Pieknie SOG!

nieżlę sog

Bardzo fajnie... Sog !!!

jest dobrze, daj jakies normalne zdjecie klaty, SOG

prawdziwy zwierz bardzo fajnie SOG stad do chin

jest konkretnie Sog by poleciał ale nie mam abona, jak bede miał to dam ^^

o to chodzi siłownia nie piaskownica , larytasow nie ma ale sie cwiczy:D sog

sog

podziwiam sylwetke nogi dopracuj nigdy nie cwiczylem na takiej silowni w ZIME!!!! sog jak wejdzie Zmieniony przez - Abadix w dniu 2010-06-09 14:16:42

fajne fotki, sog!

Tak , a pomógłbyś mi i rozłożyłbyś to jakoś ? :) SOG !

prosty konkretny tescik, sog wiadomo kase mozna duzo lepiej spozytkowac, co do tego nie ma watpliwosci

[...] co sądzicie o zwiększeniu dni treningowych do 4 i wtedy 2x robić klatkę np.: 1 dzień prosta, skos dodatni, rozpiętki. 2 dzień krzyżowanie linek, przenoszenie hantli za głowę, skos ujemny. Apropos bicepsa, jak się sprawdza w praktyce trening tzw "3 cm w 30 dni"? edit: sog poleciał Zmieniony przez - Raaav w dniu 2010-09-28 10:17:01

"dawno zapomniany, niedozwolony, a całkiem fajny rzut kani-basami" Jedna z mich ulubionych technik.Sog dla ciebie. Ehhh...czaas robi swoje.Polowa nazw japonskich rzutow juz mi nic nie mowi. BTW. Jakby porownywac twoje zdiecie z profilu d otyc diec to bym nigdy nie zgadl ze to ta sama osoba.No moze na 1-2 zdieciach :) Moderator działu [...]

warzek SOG

Ok dzieki, sog juz polecial, POZDRAWIAM! ;)

ok dzieki lodzianin sog da ciebe

sog, jestes strongmenem zawodowym??

Witam i pozdrawiam wszystkich forumowicz!!!! Nie meldowalem sie jakis czas,poniewaz mialem utrudniony dostep do internetu.Dziekuje wszystkim serdecznie za sog'i no i oczywiscie cieple komentarze.Rzeczywiscie od czasu tamtych zdjec minelo troche czasu,wiec postaram sie na dniach wrzucic pare nowych fotek.Troche sie zamienilem,mysle ze na [...]

rozpietki silowe? o co chodzi? a co do planu to cwiczylem niedawno podobnym i efekty były niezłe, mysle ze skrocone FBW będzie za lekkie. dzieki za ocene oczywiscie sog